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美味美味的吃食美食做法,轻松又不失美味

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美味美味的吃食美食做法,轻松又不失美味

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蒸娃娃菜

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食物的原料明细

食物材料明细

那是一款一流轻便却也超极鲜美、一流健康的一款特别切合减重期吃的菜。

主料

主料

做法:

  • 猪肉适量
  • 冬瓜适量
  • 猪肉适量
  • 陈皮适量
  • 玉米粒适量

1,娃娃菜先横着一剖为二,再把两半分切成小片,摆入盘中,

辅料

辅料

2,火腿跟青椒切丁,撒入铺好娃娃菜的盘中。

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒适量
  • 麻油适量
  • 生粉适量

3,均匀地撒入一点点中雪,老抽,

配料

4,热水入蒸锅中文火蒸十分钟,最终烧点芝麻油淋上去就能够,一道一流健康、一级鲜美的娃娃菜就出锅啦!

  • 适量
  • 麻油适量
  • 酱油适量
  • 另外口味
  • 蒸工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 万般难度

清蒸菜瓜纯虾肉

橘皮肉丸的做法步骤

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  • 荒废口味
  • 蒸工艺
  • 极其钟耗费时间
  • 粗略难度
  • 图片 51猪肉剁成沫
  • 图片 62玉蜀黍洗净焯一下水
  • 图片 73橙皮用沸水泡软
  • 图片 84随后切成沫
  • 图片 95将橙皮沫和肉沫搅和在一同,并加点盐、生抽、芝麻油、生粉,打成肉馅
  • 图片 106将玉蜀黍粒铺于盘底,肉馅做成丸子,铺再包谷上,放入蒸锅蒸10分钟左右

用料

肉末水晶东瓜片的做法步骤

菜瓜半根左右;活虾200g;葱蒜少量

  • 图片 111主料
  • 图片 122猪肉剁成肉沫
  • 图片 133东瓜去皮,切成2cm左右的薄片
  • 图片 144胡蒜切成沫
  • 图片 155随着放入肉沫里,并参与适当的量盐,搅和均匀,盐渍一会
  • 图片 166将白瓜片铺于盘底
  • 图片 177腌好的肉沫铺于白东瓜皮片上
  • 图片 188锅里放适当的量水,烧开后放置蒸架上,大火蒸10秒钟左右
  • 图片 199.蒸好后,撒上葱段就可以了(也足以淋一点麻油、老抽)

做法

菜瓜去皮,横向切成小段,铺于碟子中。

新鲜的虾洗净、剥去外壳、虾头,蒜瓣切蓉,适合的数量铺在菜瓜段上。

将火麻油、老抽、盐适合的量调匀,浇在虾肉上。最后能够加上点切碎的葱装饰。

隔水蒸5~6分钟就能够

香信蒸普通鹌鹑蛋

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用料

寸菇一盒;普通鹌鹑蛋一盒;盐一丢丢;鸡精一点点;麻油一丢丢;芝麻一丢丢;葱一点点

做法

先拿出十二分比例的冬菇和澳洲鹌鹑蛋洗干净,寸菇要去蒂,把花菇放平,打入普通鹌鹑蛋。

下一场各个香信上面放几粒盐和哧精。

水滚后蒸10分钟直到黑胸鹌鹑蛋凝固结束。

把香信蒸日本鹌鹑蛋的蒸出来的水用小碗装起备用。

下一场把切碎的葱,芝麻和麻油均匀放在各样香信蒸澳洲鹌鹑蛋上面。注意,芝麻油不要放太多~(此时一度能够食用,不过个人感觉弄个芡汁淋在香菌蒸新西兰鹌鹑蛋上边越来越美观并且好吃)

把自个儿调好的芡汁淋在复蕈蒸蛋上面就能够吃啊!

酒蒸蛤蜊

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原料:蛤蜊、干辣椒、蒜、油、黄油、生抽、小葱

做法:

1.蛤蜊一斤,吐沙,外売二个个的洗涤干净,干花椒2个,蒜2瓣,一丢丢油溜香

2.投入蛤蜊,加60ml的酒水,盖上锅盖子煮开

3.蛤蜊多少个个的张开嘴后,加10g无盐黄油,2茶匙生抽,一把老葱碎,拌匀,略煮就可以

肉末蒸东瓜

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用料

猪肉馅10g;东瓜50g;独蒜半粒;香葱1颗;盐一些些;麻油少量

做法

白冬瓜洗净后去皮

切成约2mm厚的薄片,独头蒜、水沟葱分别切碎

肉末中参加一点点香辣酱和凉拌5秒钟

将白冬瓜片归入盘中铺平,将腌好的肉末铺在白瓜上,放入蒸锅里,用中火蒸8分钟至白东瓜皮熟透,出锅滴上几滴芝麻油,撒上葱段就可以

清蒸小青虾

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肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,矿物质丰富。

做法:

1,抓住虾背, 在水阀下用小牙刷刷细小河虾;抓住虾尾天水间的一节,连同虾的消化道一同收取;

2,盘算好小碗, 放入姜末,杭椒,香荽,再进入生抽,老醋,披垒粉和轻便糖;那样蘸料就图谋好了。

3,再将锅中国水力电力对外公司烧开,再将洗净的虾归入锅上,温火蒸十五分钟;美味的蒸虾就马到功成了。

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